20.03.2010 в 13:29
Пишет  Geniuses:

О "якорении"

"Якорение" - это очень простая и действенная методика НЛП, как говорится "дёшево и сердито".
читать дальше

Методика установления якоря предельно проста. Например, для тех, кто хочет быстро успокоиться в тревожной ситуации, "якорение" можно провести следующим образом: теребить мочку уха, прикасаться определённым образом одной рукой к другой, щёлкать одетой на запястье резиночкой, перебирать скрепки в кармане и т. п. (кто на что горазд) всякий раз, когда вы предельно спокойны и расслаблены; в момент же, когда вы попадаете в стрессовую ситуацию - производим то же самое действие (теребленые уха, прикасание к руке... короче то, что вы выбрали ранее). Воспроизведение якоря запустит бессознательно привычное состояние спокойствия. Это был пример воздействия на себя.

А сейчас пример того, как можно воздействовать на других, ибо НЛП будет не НЛП, коли другими не поманипулирует!

Случилось это в прошлом году в одном из Белорусских университетов. Группа студентов-психологов, которых откровенно достало бесконечное прогулочное хождение одного преподавателя, от окна к двери и обратно, во время чтения лекции, решили "заякорить" данного субъекта без его ведома и согласия. Сговорившись на перерыве, что "гаванью" для мужика будет место за кафедрой у окошка, коварные ребята пришли на лекцию.

А дальше всё просто: преподаватель начинает ходить, как и всегда. В тот момент, когда он подходил к двери - студенты начинали слегка оседать на стульях, перешёптываться, поворачиваться друг к другу; когда же преподаватель подходил к окну - студенты смотрели на него, внимательно слушали и слегка кивали, дескать: "Да, всё очень интересно и понятно!" Через 10 минут мужик остановился у окна и как вкопанный дочитал лекцию, сам за собой никаких изменений при этом не заметив.

Лекции "стоя у окна" он читает и по сей день, независимо от того, как ведут себя студенты.



@темы: Работа над собой, Цитаты